پدیده مچ اندازی بانوان مدال نقره رقابت های قهرمانی آسیا را از آن خود كرد نماینده بانوان ایران در رقابت های مچ اندازی آسیا، با دو برد و یك باخت برابر رقبای قزاقستانی در بخش دست چپ وزن ٧٠- كیلو در رده سنی نوجوانان، صاحب مدال نقره آسیا شد. 5 سال پیش
كاهش مچ درد ناشی از كار با موس اگر به خاطر نشستن طولانی مدت پشت میز كامپیوتر خود و كار با موس مچ دست شما دچار درد و ناراحتی شده است با انجام چند تمرین ساده به تسكین درد خود و محافظت از این مفصل كمك كنید. 6 سال پیش
چرا ضعف عضلانی داریم؟ برنامه مشاور سه شنبه 21 آبان با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و شاهین صالحی، متخصص پزشكی ورزشی به واكاوی علل ضعفهای عضلانی اختصاص داشت. 7 سال پیش
ورزشهای مفید برای پیشگیری از پوكی استخوان بانوان برنامه مشاور دوشنبه 29 مهر با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص فیزیولوژی ورزشی عصب و عضله به توضیح در خصوص پوكی استخوان در زنان اختصاص داشت. 7 سال پیش
شهادت امام جواد (ع) تسلیت باد قال علی بن موسیالرضا (علیهالسّلام): «هذا المولود الذی لم یولد مولود اعظم بركه علی شیعتنا منه» «این فرزندی (امام جواد) است كه با بركتتر از او برای شیعیان ما متولد نشده است» 7 سال پیش
درد مچ دست؛ علت تا درمان برنامه "مشاور" دوشنبه 23 اردیبهشت، با حضور دكتر بیتا بربار آذری، متخصص فیزیولوژی ورزشی، سوالات پزشكی ورزشی مخاطبان را پاسخ داد. 7 سال پیش
آسیب های استخوانی و اقدامات اولیه برنامه "باشگاه تندرستی" دوشنبه 8 بهمن، بیتا بردبار آذری، كارشناس ورزش، در ارتباط با اقدامات اولیه در آسیب استخوانی و نیز واریس توضیحاتی را بیان كرد. 7 سال پیش
راهكارهایی برای تقویت عضلات مچ دست در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" یكشنبه 8 مهر، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی، درباره نحوه تقویت عضلات مچ دست مطالبی را ارائه كرد. 8 سال پیش
گرفتگی عضلات پا؛ علت و درمان در برنامه "مركز مشاوره ورزشی" پنج شنبه 19 بهمن، دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص طب ورزشی، در ارتباط با گرفتی عضلات پا و درد دائمی مچ دست و گردن توضیحاتی را ارائه كرد. 8 سال پیش
ورزش و جلوگیری از پوكی استخوان برنامه باشگاه تندرستی چهارشنبه 8 آذر با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص فیزیولوژی قلبی و عروقی به موضوع فعالیتهای ورزشی مناسب برای جلوگیری و بهبود پوكی استخوان اختصاص داشت. 9 سال پیش
افزایش احتمال بروز پوكی استخوان در ورزشكاران حرفه ای برنامه باشگاه تندرستی دوشنبه 10 مهر ماه با حضور دكتر بیتا بردبار آذری، متخصص فیزیولوژی قلبی و عروقی به موضوع پوكی استخوان اختصاص داشت. 9 سال پیش
در رفتگی مكرر شانه و درمان آن برنامه مركز مشاوره ورزشی یكشنبه 15 اسفند با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به بحث در خصوص در رفتگی مكرر شانه و بی حسی شصت دست پرداخت. 9 سال پیش