ویژگی های شام پس از افطار

ویژگی های شام پس از افطار

برنامه "گلخونه" چهارشنبه 10 اردیبهشت با دكتر فریبا كوهدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی به گفتگو پرداخت تا اطلاعات مفیدی را در زمینه وعده شام مناسب پس از افطار تقدیم شنوندگان رادیو ورزش كند.

5 سال پیش
درمان پرخوری عصبی

درمان پرخوری عصبی

برنامه مشاور شنبه 23 فروردین، با حضور دكتر وجیه اله چشمه سری، كارشناس پزشكی ورزشی و دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه به توضیح در خصوص پرخوری عصبی و ارائه نكاتی مفید برای درمان این عارضه پرداخت.

5 سال پیش
توصیه هایی درباره قدم زدن و كاهش وزن

توصیه هایی درباره قدم زدن و كاهش وزن


در برنامه "مشاور" شنبه 28 اردیبهشت، دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی و عضو هیأت علمی دانشگاه، در خصوص قدم زدن و چربی شكمی نكاتی را ارائه كرد.

6 سال پیش
نكات كلیدی برای فعالیت ورزشی در ماه رمضان

نكات كلیدی برای فعالیت ورزشی در ماه رمضان


برنامه "مشاور" چهارشنبه 25 اردیبهشت، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی و مدرس دانشگاه، درباره افطار صحیح و فعالیت ورزشی در ماه مبارك رمضان مطالبی را عنوان كرد.

6 سال پیش
توصیه های ورزشی برای مبتلایان به فشارخون بالا

توصیه های ورزشی برای مبتلایان به فشارخون بالا

برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 26 دی، دكتر مهدی خوبی، كارشناس فیزیولوژی و تغذیه، درباره فشارخون بالا و فعالیت های ورزشی مناسب برای افراد مبتلا به این بیماری توضیحاتی را ارائه كرد.

6 سال پیش
نحوه صحیح كاهش وزن و تناسب اندام

نحوه صحیح كاهش وزن و تناسب اندام

برنامه "باشگاه تندرستی" چهارشنبه 4 بهمن، با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصبی عضلانی و مدرس دانشگاه، به موضوع كاهش وزن و تناسب اندام اختصاص داشت.

7 سال پیش
با كبد چرب چه كنیم؟

با كبد چرب چه كنیم؟

برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 20 مهر با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه به موضوع كبد چرب و ملاحظات تغذیه ای آن پرداخت.

8 سال پیش
تاثیر ورزش بر روده ها

تاثیر ورزش بر روده ها

برنامه مركز مشاوره ورزشی پنجشنبه 19 مرداد ماه با حضور دكتر شهاب اولیایی، رژیم شناس و مشاور تغذیه و دكتر وجیه الله چشمه سری، متخصص پزشكی ورزشی به بحث در خصوص تاثیر ورزش در رفع نفخ معده پرداخت.

8 سال پیش
نكاتی در خصوص كاهش وزن افراد درشت هیكل

نكاتی در خصوص كاهش وزن افراد درشت هیكل

برنامه "باشگاه تندرستی" شنبه 6 خرداد با حضور دكتر مهدی خوبی، متخصص فیزیولوژی عصب و عضله به مبحث كاهش وزن در افراد درشت هیكل اختصاص داشت.

8 سال پیش
ملاحظات تغذیه ای در سفر

ملاحظات تغذیه ای در سفر

برنامه ورزش تعطیل نیست یكشنبه 13 فروردین با حضور دكتر شهاب اولیایی، متخصص تغذیه و رژیم های درمانی به موضوع بهداشت مواد غذایی در مسافرت اختصاص داشت.

8 سال پیش
عباس شیرخدا تا همیشه مداح علی شیرخدا

عباس شیرخدا تا همیشه مداح علی شیرخدا

برنامه یك فنجان چای داغ چهارشنبه 20 آبان بار دیگر میزبان استاد عباس شیرخدا، پیشكسوت رادیو بود.

9 سال پیش